נשירה של עד כ-100 שערות ביום נחשבת תקינה. הסבר על מחזור חיי השערה, על ההבדל בין נשירה לשבירה, ועל הבדיקה הפשוטה שמראה לך אם הנשירה שלך בטווח או מצדיקה בדיקה.
אלופסיה אריאטה היא מחלה אוטואימונית שגורמת לנשירת שיער בכתמים, שבה מערכת החיסון תוקפת את זקיקי השיער אך אינה הורסת אותם, ולכן צמיחה מחדש אפשרית. הנה הסיבות, מה קורה בזקיק, סוגי המחלה, הסיכוי לצמיחה מחדש והזמן שלוקח, ואפשרויות הטיפול הרפואי העדכניות.
סיב השיער בנוי משלוש שכבות שונות לגמרי זו מזו, קוטיקולה חיצונית שמגנה, קורטקס שקובע חוזק וצבע, ומדולה פנימית שהמדע עדיין לא פענח עד הסוף. הנה מה כל שכבה עושה בפועל, ולמה ההבדל ביניהן קובע איזה טיפוח באמת עוזר לשיער שלך.
מה קובע אם השיער שלך יוצא ישר, גלי או מתולתל. צורת זקיק השיער והגנים שמאחוריה, איך גיל ההתבגרות, היריון וגיל המעבר משנים את המרקם, ולמה נורמלי לגמרי שיהיו לך כמה מרקמים שונים על אותה קרקפת.
שיער מתולתל יבש יותר מטבעו, בגלל צורת זקיק מעוקלת שמייצרת סיב סגלגל וקוטיקולה לא אחידה. ההסבר הביולוגי המלא, ומה שעוזר לפצות על ההבדל הזה בשגרה היומיומית.
צבע השיער הטבעי שלך נקבע על ידי שני סוגי פיגמנט, אאומלנין ופאומלנין, שמיוצרים בזקיק השיער לפי הוראות גנטיות שמובלות בעיקר על ידי הגן MC1R. הנה איך זה עובד בפועל, ולמה אפשר לקבל גוון שלא נראה אצל אף אחד מההורים.
נקבוביות שיער (hair porosity) היא מידת היכולת של סיב השיער לספוג ולשמר לחות ומוצרי טיפוח בהתאם למצב הקוטיקולה, השכבה החיצונית של קשקשים זעירים שעוטפת את השערה. קוטיקולה סגורה וחלקה סופגת ומשחררת לחות באיטיות, ואילו קוטיקולה פתוחה ופגומה (למשל משיער שעבר...
שיער בנוי מקשרים כימיים משלושה סוגים שונים, קשרי מימן וקשרי מלח זמניים שנשברים במים, וקשרי גופרית קבועים שרק תהליך כימי משנה. הנה איך ההבדל ביניהם קובע אם טיפול שיער יחזיק יום אחד או חצי שנה.
הופעת שיער לבן קשורה בעיקר לגנטיקה ולהזדקנות טבעית של תאי הפיגמנט בזקיק, אך גם עישון, מחסור בוויטמין B12 ובברזל, תת פעילות של בלוטת התריס ומצבים אוטואימוניים כמו ויטיליגו יכולים להשפיע על הקצב. הנה כל גורם בנפרד, ומה אפשר באמת להשפיע עליו.
צפיפות השיער יורדת בהדרגה כבר משנות ה-20 לחיים, הרבה לפני שהיא מורגשת, כי קוטר השערות מפצה עליה בערך עד אמצע שנות ה-40. המאמר מסביר איך רופאות עור מודדות צפיפות שיער בפועל, מה נחשב טווח תקין לפי המחקר, ולמה ירידה טבעית בגיל שונה לגמרי מנשירה אנדרוגנטית.
השיער שלך בנוי כמעט כולו מחלבון בשם קרטין, אבל קרטין עצמו מורכב משרשרת חומצות אמינו עם כוכבת אחת, ציסטאין. הבנת המבנה הזה מסבירה למה אפשר בכלל לעצב שיער, ולמה חלק מהנזק כמעט בלתי הפיך.
זקיק השיער הוא לא רק חור קטן שממנו יוצא שיער. זהו איבר זעיר שמכיל מפעל צמיחה, בלוטת חלב ושריר שגורם לשיער להזדקר, ושלושתם פועלים תמיד יחד. הנה איך זה עובד בפועל, ולמה זה מסביר תופעות שנראות תמוהות במבט ראשון.