מגזין הטיפוח

שיער שרוף מהחלקה, צבע, הבהרה או חום גבוה מאבד את ההגנה הטבעית ואת החוזק שלו, ונקרע בקלות כשהוא רטוב. הנה איך מזהים שיער שרוף, שגרת חפיפה עדינה שמונעת נזק נוסף, ו-7 טיפים מעשיים לשיפור קוסמטי של השיער.

מדריך מקיף בשלושה שלבים, ניקוי, הזנה והגנה, שמסביר מה גורם לשיער יבש ופגום ואיך משפרים אותו בהדרגה עם שגרה עקבית. כולל טיפים מעשיים, שאלות ותשובות ומקורות מדעיים.

כל כמה זמן להשתמש במסכה לשיער יבש ופגום, כמה דקות להשאיר אותה, איך מורחים ושוטפים נכון, ומה המחקר אומר על הרכיבים שבתוכה.

מדריך שימוש מלא לערכת הטיפוח של פמאור, איך להשתמש נכון בשמפו סופט, מסכת טיפול משי, תרסיס סילק מיסט וסרום גלוס, כולל כמויות מומלצות לפי סוג ואורך שיער, כדי לשמור על שיער יבש ופגום רך, גמיש ומוגן.

את שמה לב שיש יותר שיער על המברשת, בכרית או בניקוז המקלחת מבעבר, והדאגה מתחילה לנקר. זו אחת התופעות השכיחות ביותר בקרב נשים, והחדשות הטובות הן שברוב המקרים אפשר להבין את הסיבה, ולפעול בהתאם. הכתבה הזו תעזור לך להבין מה...

שיער אחרי החלקה עובר נזק כימי ותרמי ומאבד לחות. הנה מה שקורה לשיער בהחלקה, ושגרת טיפוח מעשית של ניקוי עדין, הזנה והגנה שמשמרת את התוצאה ומחזירה לשיער רכות, גמישות וברק.

נשירה של עד כ-100 שערות ביום נחשבת תקינה. הסבר על מחזור חיי השערה, על ההבדל בין נשירה לשבירה, ועל הבדיקה הפשוטה שמראה לך אם הנשירה שלך בטווח או מצדיקה בדיקה.

הבהרת שיער היא פעולה כימית חזקה שמסירה את הפיגמנטים בשיער. הנה איך נוצר צבע השיער הטבעי, מה חומר ההבהרה עושה לסיב, על מה כדאי לשים לב כדי למזער נזק, ואיך מטפחים שיער מובהר.

הקיץ הישראלי חושף את השיער בו-זמנית לשלושה גורמי נזק שונים, קרינת UV, כלור מבריכות, ומלח מי הים, וכל אחד מהם פועל במנגנון כימי שונה לחלוטין על סיב השיער. מחקרים מראים שקרינת UV מפרקת את המלנין ופוגעת בקשרי הגומלין של החלבון...

מזג האוויר משפיע על השיער דרך הלחות. הנה איך לקרוא טמפרטורה, לחות יחסית ונקודת טל כדי לחזות את יום השיער שלך, ומה לעשות בקיץ, בחורף, ברוח, באבק ובימי חשמל סטטי כדי לשמור על שיער רך ומטופח.

האם צריך להימנע מסיליקונים בשיטת קרלי גירל ובטיפוח שיער מתולתל? ההבדל בין סיליקונים מסיסים במים לבלתי מסיסים, ומה סקירה מקצועית עדכנית אומרת על הצטברות ועל המגמה של הימנעות מוחלטת.

מדריך מקיף לשיער יבש ופגום, איך לזהות את מצב השיער לפי רמת הנקבוביות, מה גורם לנזק בכל שלב, ואיך מטפלים ומשקמים קוסמטית משיער בריא ועד שיער פגום מאוד.

הקרקפת היא בעצם עור, עם אותם עקרונות ביולוגיים של מחסום הגנה, שכבת שומן טבעי (סבום) ומיקרוביום (אוכלוסיית חיידקים ופטריות טבעית) כמו כל אזור אחר בעור הפנים או הגוף. מחקרים מראים שמצב הקרקפת משפיע ישירות על צמיחת השיער ועל שימורו דרך...

מה ההבדל בין 2A, 3C ו-4A, ולמה זה קובע כמעט הכל על שגרת הטיפוח שלך? מדריך פשוט לזיהוי סוג התלתלים שלך ולמה זה חשוב לבחירת מוצרים.

אלופסיה אריאטה היא מחלה אוטואימונית שגורמת לנשירת שיער בכתמים, שבה מערכת החיסון תוקפת את זקיקי השיער אך אינה הורסת אותם, ולכן צמיחה מחדש אפשרית. הנה הסיבות, מה קורה בזקיק, סוגי המחלה, הסיכוי לצמיחה מחדש והזמן שלוקח, ואפשרויות הטיפול הרפואי העדכניות.

מדריך מבוסס מחקר לשיער צבוע שנשאר גם חיוני וגם בריא. איך הצבע נכנס לשיער, מה ההבדל בין סוגי הצבע, מה קורה לצבע במגע עם מים, אילו מוצרים מתאימים לשיער צבוע, ולמה הבהרה והכהיה מסוכנות כל אחת בדרך אחרת.

סיב השיער בנוי משלוש שכבות שונות לגמרי זו מזו, קוטיקולה חיצונית שמגנה, קורטקס שקובע חוזק וצבע, ומדולה פנימית שהמדע עדיין לא פענח עד הסוף. הנה מה כל שכבה עושה בפועל, ולמה ההבדל ביניהן קובע איזה טיפוח באמת עוזר לשיער שלך.

אם השיער שלך מרגיש נוקשה, יבש וממש כמו קש אחרי הבהרה, זו לא תחושה שמדומיינת. תהליך ההבהרה פותח את שכבת הקוטיקולה החיצונית של סיב השיער כדי לחלץ את הפיגמנט הטבעי, ובמקביל פוגע בקשרים הפנימיים שאחראים לגמישות ולחוזק של הסיב. התוצאה...

מים קשים, כלומר מים עתירי סידן ומגנזיום, הם המציאות היומיומית של רוב הבתים בישראל, בגלל ההרכב הגיאולוגי הסידני-גירני של רוב מקורות המים בארץ. מחקרים מראים שחפיפה במים קשים לאורך זמן גורמת למשקעי מינרלים על סיב השיער, שמפחיתים את היכולת שלו...

מה קובע אם השיער שלך יוצא ישר, גלי או מתולתל. צורת זקיק השיער והגנים שמאחוריה, איך גיל ההתבגרות, היריון וגיל המעבר משנים את המרקם, ולמה נורמלי לגמרי שיהיו לך כמה מרקמים שונים על אותה קרקפת.

מה שמפרק את התלתל בלילה הוא לא הזמן אלא החיכוך. ציפית סאטן, איסוף רפוי נכון, ולמה עדיף לא להיכנס למיטה עם שיער רטוב.

הרכיב הפעיל בריענון תלתלים הוא מים, לא מוצר. הסבר על קשרי המימן שמאפשרים את זה, ושיטת ריענון בארבעה שלבים ליום 2 ו-3.

איזו טמפרטורה באמת בטוחה לשיער, מה ספריי הגנת חום יכולים ולא יכולים למנוע, והדרך המעשית לצמצם נזק מפן, מחליק ובייביליס.

שיער מתולתל יבש יותר מטבעו, בגלל צורת זקיק מעוקלת שמייצרת סיב סגלגל וקוטיקולה לא אחידה. ההסבר הביולוגי המלא, ומה שעוזר לפצות על ההבדל הזה בשגרה היומיומית.

שיקום שיער אחרי הבהרה הוא תהליך שדורש זמן וטיפול קבוע. הנה הפגמים שנוצרים בשיער מובהר, למה אי אפשר לתקן אותו, ושגרת 4 שלבים של מניעה, ניקוי, הזנה והגנה שמשפרת אותו קוסמטית.

חמישה סימנים ברורים שהשיער שלך פגום, ממה כל אחד מהם נובע בפועל, ומה עוזר נגד כל סוג נזק בנפרד.

נקבוביות שיער (hair porosity) היא מידת היכולת של סיב השיער לספוג ולשמר לחות ומוצרי טיפוח בהתאם למצב הקוטיקולה, השכבה החיצונית של קשקשים זעירים שעוטפת את השערה. קוטיקולה סגורה וחלקה סופגת ומשחררת לחות באיטיות, ואילו קוטיקולה פתוחה ופגומה (למשל משיער שעבר...

שיער מתולתל יבש מטבעו כי השמן הטבעי כמעט לא מגיע לאורך ולקצוות. הסבר על שלושת שלבי ניקוי, הזנה והגנה, מותאמים בכמות ובתדירות במיוחד לשיער מתולתל ומקורזל.

שיער בנוי מקשרים כימיים משלושה סוגים שונים, קשרי מימן וקשרי מלח זמניים שנשברים במים, וקשרי גופרית קבועים שרק תהליך כימי משנה. הנה איך ההבדל ביניהם קובע אם טיפול שיער יחזיק יום אחד או חצי שנה.

מה ההבדל בין ללא סולפטים, ללא SLS וללא מלחים, למה ניקוי עדין טוב יותר לשיער, ומה השיער שלך מקבל משמפו סופט של פמאור. כל טענה מבוססת מחקר.

הופעת שיער לבן קשורה בעיקר לגנטיקה ולהזדקנות טבעית של תאי הפיגמנט בזקיק, אך גם עישון, מחסור בוויטמין B12 ובברזל, תת פעילות של בלוטת התריס ומצבים אוטואימוניים כמו ויטיליגו יכולים להשפיע על הקצב. הנה כל גורם בנפרד, ומה אפשר באמת להשפיע עליו.

מדריך קצר להבנת השיער שלך, מה שומר על השיער בריא, מתי הוא זקוק לתשומת לב מיוחדת, מה זו נקבוביות, ולמה טיפוח עקבי שומר עליו רך, גמיש ומוגן לאורך זמן.

שמת לב שכמות השיער שנושר גדלה משמעותית, בלי אזהרה מוקדמת - אולי אחרי לידה, תקופה לחוצה במיוחד, מחלה, או דיאטה שהרזית בה מהר. הבהלה הראשונה היא טבעית לגמרי. אבל יש כאן משהו חשוב שממש משנה את התמונה: אם השינוי הזה...

צפיפות השיער יורדת בהדרגה כבר משנות ה-20 לחיים, הרבה לפני שהיא מורגשת, כי קוטר השערות מפצה עליה בערך עד אמצע שנות ה-40. המאמר מסביר איך רופאות עור מודדות צפיפות שיער בפועל, מה נחשב טווח תקין לפי המחקר, ולמה ירידה טבעית בגיל שונה לגמרי מנשירה אנדרוגנטית.

מה קובע בפועל כמה מהר שיער צומח. גנטיקה, גיל, הורמונים ותזונה, ולמה גזירת קצוות לא מזרזת את הזקיק אבל כן משנה את האורך שאת רואה בסוף.

פאה או תוספת שיער משיער טבעי דורשות טיפוח שונה מהותית משיער שגדל על הקרקפת. זה לא עניין של מותג או שיווק, אלא עובדה ביולוגית פשוטה. שיער שגדל על הקרקפת מקבל שמן טבעי (סבום) באופן רציף מבלוטות החלב שבצמוד לכל זקיק...

שיער לבן הוא תהליך של דלדול תאי הפיגמנט (מלנוציטים) בזקיק השיער, ולעיתים קרובות הוא מלווה בשינוי מרקם אמיתי, יובש וחיספוס שקשורים לגיל ולא רק להלבנה. הנה מה שקורה בזקיק, למה המרקם משתנה, ומה באמת עוזר לטיפוח שיער מלבין.

נשירה אנדרוגנטית אצל נשים נראית אחרת מאצל גברים, דילול מפוזר בקודקוד לעומת נסיגה בקו השיער. איך מזהים את ההבדל, אילו סימנים מוקדמים לשים לב אליהם, ומתי חשוב לפנות לרופא/ה.

נו פו, קרלי גירל או שגרה מאוזנת? מה באמת קורה לשיער המתולתל בכל שיטה, מה אומרת הספרות המקצועית על סודה לשתייה וחומץ תפוחים, ואיך בונים שגרה שמשאירה תלתלים מוגדרים בלי לוותר על ניקיון.

תזונה נכונה היא אחד הגורמים המרכזיים המשפיעים על בריאות השיער שלך. השיער, כמו כל חלק אחר בגוף, זקוק לחומרים מזינים כדי להישאר חזק, בריא ומלא חיים. במאמר זה נבחן אילו מזונות מומלץ לכלול בתפריט היומיומי שלך כדי למנוע נשירת שיער...

לכל סוג שיער יש טווח טמפרטורה בטוח ויעיל למחליק. שיער דק, צבוע או שעבר החלקה כימית מסתדר הכי טוב בטווח של 140 עד 160 מעלות, שיער רגיל בטווח 160 עד 180, ושיער עבה וסמיך שלא עבר טיפול כימי יכול להזדקק ל-180 עד 200 מעלות. המאמר מסביר, בהתבסס על מחקרי מעבדה, מה קורה לחלבון השיער בטמפרטורות גבוהות ואיך לבחור את הטמפרטורה הנכונה.

כל הטיפולים שהשיער עובר, מצבע והחלקה ועד פן יומיומי, פוגעים בשכבת השומן שמגנה על סיב השיער. כך נוצרים יובש, נפח וקשרים, ואיך סרום גלוס מחזיר לשיער באופן קוסמטי את השכבה החסרה, את הגמישות והברק.

ההסבר הנפוץ לפריז הוא לחות גבוהה באוויר, אבל הסיפור המדעי שמאחוריו מורכב יותר. פריז נוצר כשסיבי שיער בודדים סוטים מכיוון התלתל הכללי ובולטים החוצה בצורה לא אחידה, בעיקר כששיער נקבובי (למשל אחרי הבהרה, צביעה, החלקה או נזק חום) סופג ומאבד...

השיער שלך בנוי כמעט כולו מחלבון בשם קרטין, אבל קרטין עצמו מורכב משרשרת חומצות אמינו עם כוכבת אחת, ציסטאין. הבנת המבנה הזה מסבירה למה אפשר בכלל לעצב שיער, ולמה חלק מהנזק כמעט בלתי הפיך.

זקיק השיער הוא לא רק חור קטן שממנו יוצא שיער. זהו איבר זעיר שמכיל מפעל צמיחה, בלוטת חלב ושריר שגורם לשיער להזדקר, ושלושתם פועלים תמיד יחד. הנה איך זה עובד בפועל, ולמה זה מסביר תופעות שנראות תמוהות במבט ראשון.

צבע השיער הטבעי שלך נקבע על ידי שני סוגי פיגמנט, אאומלנין ופאומלנין, שמיוצרים בזקיק השיער לפי הוראות גנטיות שמובלות בעיקר על ידי הגן MC1R. הנה איך זה עובד בפועל, ולמה אפשר לקבל גוון שלא נראה אצל אף אחד מההורים.

מה באמת מסייע נגד נשירת שיער, לפי הראיות. תוספי תזונה עוזרים רק כשהם מתקנים חוסר מתועד, תכשירים קוסמטיים פועלים על הסיב ולא על הזקיק, ורק תרופות משנות את מחזור הצמיחה. כולל טבלת השוואה וסדר פעולות מומלץ.