שמפו ללא מלחים וללא SLS והיתרונות של שמפו סופט

כשאת בוחרת שמפו, את בוחרת בעצם את חומרי הניקוי שיגעו בקרקפת שלך כמה פעמים בשבוע. לכן כדאי להכיר שלושה מושגים שמופיעים היום על בקבוקים רבים, "ללא סולפטים", "ללא SLS" ו"ללא מלחים". סולפטים הם משפחה של חומרי ניקוי. SLS (Sodium Lauryl Sulfate) הוא החבר המוכר ביותר במשפחה, והחומר שנחקר יותר מכל חומר ניקוי אחר בתחום גירוי העור. נתרן כלוריד, המלח המוכר, משמש בשמפו להסמכה. בפמאור, כשאנחנו כותבים "ללא מלחים", הכוונה לשניהם יחד, גם בלי נתרן כלוריד וגם בלי סולפטים. במאמר הזה נסביר מה כל מושג אומר ומה המחקר מלמד עליו, כדי שתוכלי לקרוא כל תווית בביטחון ולבחור שמפו שמתאים לך. רשימת המקורות המלאה מופיעה בסוף.

ממה בנוי שמפו, ולמה חומרי הניקוי הם הלב שלו?

לפי סקירה שפורסמה ב-Journal der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft, שמפו מורכב בדרך כלל מ-10 עד 30 רכיבים, שמתחלקים לחומרי ניקוי, חומרים מרככים, רכיבי טיפוח ייעודיים ותוספים. עוצמת הניקוי נקבעת לפי סוג חומרי הניקוי ולפי הכמות שלהם, ולכן כל שמפו בנוי מתערובת של כמה חומרי ניקוי שמותאמת לסוג השיער. סקירה נוספת, שפורסמה ב-International Journal of Cosmetic Science, מתארת את חומרי הניקוי כלב של כל שמפו. הם אחראים לניקוי ולקצף, לסמיכות של הנוזל, לעדינות כלפי העור ולהשארת רכיבי טיפוח על השיער ועל הקרקפת. אותה סקירה מתארת גם את אחד הכיוונים המרכזיים בפיתוח שמפו בשנים האחרונות, נוסחאות ללא סולפטים. במילים אחרות, יש היום מגוון רחב של חומרי ניקוי, והסולפטים הם רק אפשרות אחת מתוכן.

מה זה SLS, ולמה כדאי להכיר אותו?

SLS הוא חומר הניקוי שנחקר יותר מכל חומר אחר בתחום של גירוי עור, כך לפי מחקר שפורסם ב-British Journal of Dermatology. הוא משמש במרפאות עור בריכוז של 0.25% כחומר ייחוס בבדיקות מדבקה, כלומר כנקודת השוואה לגירוי. גם הסוכנות האירופית לתרופות (EMA), בדוח שפרסמה ב-2017 על SLS, מתארת אותו כחומר הייחוס המקובל בבדיקות גירוי, ומציינת שהגירוי שהוא גורם תלוי בריכוז ובמשך החשיפה. מחקר שפורסם ב-Contact Dermatitis הניח SLS על עור של נבדקים בכמה ריכוזים ולמשכי זמן שונים, ומדד את איבוד המים מהעור ואת זרימת הדם בו. העור הגיב ל-SLS בצורה ברורה, ואיבוד המים מהעור נשאר גבוה גם עשרה ימים אחרי הבדיקה. לפי הדוח של EMA, תמיסות של SLS מעלות את איבוד המים מהעור גם בריכוזים של 1% ומטה.

האם עור רגיש מגיב ל-SLS יותר מעור אחר?

מחקר שפורסם ב-British Journal of Dermatology בדק את השאלה הזו בנתונים של 2,030 מטופלים, שעברו בדיקת מדבקה עם SLS בשתי מרפאות עור בגרמניה בין 2008 ל-2014. החוקרים השוו בין מטופלים עם רקע אטופי, כמו אקזמה, נזלת אלרגית או אסתמה, לבין מטופלים בלי רקע כזה. שיעור התגובות היה דומה בשתי הקבוצות (14.2% לעומת 16.8%), וגם עוצמת התגובות הייתה דומה. לפי החוקרים, הממצא הזה מעדכן הנחה שהייתה מקובלת שנים רבות. עם זאת, כדאי להבחין בין רקע אטופי לבין עור שהמחסום שלו פגוע בפועל. הדוח של EMA מציין שאנשים עם מחסום עור פגוע, למשל באקזמה אטופית, רגישים יותר לגירוי מ-SLS. גם עלון מידע של בית חולים בשירות הבריאות הבריטי (NHS) לאנשים עם אקזמה בקרקפת ממליץ להימנע משמפו שמכיל SLS. המשמעות בשבילך היא שרקע אטופי לבדו לא מנבא תגובה חזקה יותר, אבל כשהקרקפת מגורה או אקזמטית, עדיף לבחור שמפו בלי SLS. אם את רוצה לדעת איך הקרקפת שלך מגיבה, רופא/ת עור יכולים לבדוק את זה בבדיקה מסודרת.

ומה זה "ללא מלחים"?

הביטוי "ללא מלחים" משמש בתוויות בכמה משמעויות. בפמאור הוא כולל גם את נתרן הכלוריד וגם את הסולפטים. לפי הסקירה שפורסמה ב-Indian Journal of Dermatology, נתרן כלוריד משמש בשמפו להסמכה, ואינו תורם לניקוי. גם מאגר הרכיבים של Cosmetics Europe, איגוד תעשיית הקוסמטיקה האירופי, מגדיר את תפקידו של נתרן כלוריד במוצרי קוסמטיקה כוויסות צמיגות. מחקר מעבדה שפורסם ב-International Journal of Cosmetic Science בדק שמפו על בסיס סולפט, והוסיף לו מלח מים המלח, שמורכב בעיקר מנתרן כלוריד. תוספת המלח העלתה את הסמיכות של השמפו עד שהגיעה לשיא בריכוז של 1.5%, ומעבר לריכוז הזה הסמיכות ירדה. שמפו שנבנה בלי סולפטים ובלי נתרן כלוריד נשען על חומרי ניקוי ועל מבנה נוסחה אחרים לגמרי.

למה ניקוי עדין טוב יותר לשיער?

ניקוי חזק מסיר שומן ביעילות, אבל השיער לא תמיד יוצא מזה מרוויח. לפי סקירה שפורסמה ב-Indian Journal of Dermatology, חומרי ניקוי אניוניים חזקים, כמו לאוריל סולפטים, מנקים את השומן היטב, אבל שיער שנוקה יותר מדי נעשה מחוספס, עמום, מקורזל ונוטה להסתבך. סקירה שפורסמה ב-International Journal of Trichology מוסיפה שחומרי ניקוי אניוניים חזקים מגבירים את המטען החשמלי השלילי על פני השיער, וזה מה שמגביר את הקרזול. לעומתם, חומרי ניקוי אמפוטריים, כמו בטאינים, מתוארים באותה סקירה כעדינים מאוד וידידותיים לעור. לפי הסקירה ב-Indian Journal of Dermatology משתמשים בהם בשמפו לתינוקות ובשמפו לשיער דק ופגום. המשמעות בשבילך היא שבחירה בחומרי ניקוי עדינים שומרת על שיער רך, חלק ונוח לסירוק, במיוחד כשהוא כבר עבר צבע, הבהרה או החלקה.

מה השיער שלך מקבל משמפו סופט?

שמפו סופט של פמאור הוא שמפו ללא מלחים, כלומר בלי נתרן כלוריד ובלי סולפטים, וממילא גם בלי SLS, כמו שמופיע על הבקבוק ועל התווית שלו. בנינו אותו סביב שלושה עקרונות שהמחקר תומך בהם.

• ניקוי עדין. חומר הניקוי הראשון ברשימת הרכיבים הוא Cocamidopropyl Betaine, חומר ניקוי אמפוטרי מהסוג שהסקירות מתארות כעדין ומתאים לשיער פגום. לצדו יש Sodium Lauroyl Sarcosinate, חומר ניקוי שמבוסס על חומצת אמינו. לפי הסקירה ב-Indian Journal of Dermatology, חומרי ניקוי מהסוג הזה משמשים בשמפו מרכך ובשמפו לשיער יבש. השלישי הוא Disodium Laureth Sulfosuccinate.
• ארבעה חלבונים מפורקים. בשמפו יש חלבוני קרטין, חיטה, תירס וסויה מפורקים (hydrolyzed). לפי הסקירה ב-International Journal of Trichology, חלבונים מפורקים מוכרים כמגנים על השיער מפני נזק כימי וסביבתי. במחקר מעבדה שפורסם ב-International Journal of Cosmetic Science הוסיפו שילוב של חלבונים מפורקים לשמפו ללא סולפטים. השיער שנחפף בו היה קל יותר לסירוק, והחלבונים גם נצמדו לפני השטח של השיער וגם חדרו לתוכו.
• פנתנול. במחקר מעבדה שפורסם ב-International Journal of Cosmetic Science, פנתנול חדר לתוך הקורטקס של השערה ונקשר לחלבונים שלה, ושיער שטופל בפנתנול עמד בכוח גבוה יותר לפני שנקרע.

לצד אלה יש בשמפו גליצרין, סקוואלן ותמציות של שורש בורדוק, סרפד ואצה אדומה. הוא מיועד לשיער יבש או שעבר טיפולים כימיים, כמו צבע, גוונים והחלקה, ומתאים לשיער חלק, גלי ומתולתל. ואם תנסי ולא תהיי מרוצה, יש לך אחריות מלאה. השתמשת ואת מרוצה? הרווחת! לא מרוצה? החזרת! אם את רוצה לבנות שגרה שלמה לשיער יבש או פגום, הרחבנו על כך במאמר שיקום שיער יבש או פגום, הסבר ודרכי טיפול.

לסיכום

עכשיו את יודעת לקרוא תווית של שמפו. "ללא סולפטים" מתייחס למשפחה שלמה של חומרי ניקוי. "ללא SLS" מתייחס לחומר הניקוי שנחקר יותר מכל חומר אחר בתחום גירוי העור. בפמאור "ללא מלחים" כולל גם את הסולפטים וגם את נתרן הכלוריד. כשאת בוחרת שמפו, הסתכלי על רשימת חומרי הניקוי בתווית, ותבחרי בנוסחה שהקרקפת שלך מרגישה איתה הכי טוב. ואם הקרקפת מגיבה שוב ושוב אחרי חפיפה, רופא/ת עור יעזרו לך להבין למה.

שאלות נפוצות

מה ההבדל בין "ללא SLS", "ללא סולפטים" ו"ללא מלחים"?

סולפטים הם משפחה של חומרי ניקוי, ו-SLS הוא אחד מהם. "ללא SLS" מתייחס לחומר אחד מסוים, ו"ללא סולפטים" לכל המשפחה. בפמאור "ללא מלחים" כולל גם את הסולפטים וגם את נתרן הכלוריד.

למה מוסיפים מלח לשמפו?

כדי להסמיך אותו. במחקר מעבדה שפורסם ב-International Journal of Cosmetic Science, תוספת מלח לשמפו על בסיס סולפט העלתה את הסמיכות עד ריכוז של 1.5%, ומעבר לכך הסמיכות ירדה.

יש בתווית של שמפו סופט רכיב עם "Sulf" בשם. זה סולפט?

לא. Disodium Laureth Sulfosuccinate שייך למשפחה של הסולפוסוקסינטים, שהיא משפחה כימית אחרת מהסולפטים. הפאנל האמריקאי לבדיקת בטיחות רכיבי קוסמטיקה (CIR) בחן את המשפחה הזו בהערכה נפרדת ב-2015, וקבע שהרכיבים בטוחים בשימוש כשהנוסחה בנויה כך שלא תגרה. לכן השמפו מוגדר "Sulfate & SLS Free".

למה ניקוי עדין מתאים במיוחד לשיער צבוע, מובהר או מוחלק?

לפי סקירה ב-Indian Journal of Dermatology, שמפו לשיער יבש מיועד למי שעברה טיפול כימי או עיצוב אינטנסיבי, והוא משלב ניקוי עדין עם טיפוח. חומרי ניקוי חזקים עלולים להשאיר שיער כזה מחוספס ומקורזל.

האם עור אטופי מגיב ל-SLS חזק יותר?

מחקר על 2,030 מטופלים שפורסם ב-British Journal of Dermatology מצא ששיעור התגובות ל-SLS ועוצמתן דומים אצל מי שיש לה רקע אטופי ואצל מי שאין לה. אבל כשמחסום העור פגוע בפועל, למשל באקזמה פעילה בקרקפת, הסוכנות האירופית לתרופות ושירות הבריאות הבריטי מציינים רגישות גבוהה יותר ל-SLS.

מקורות

• Trüeb RM. Shampoos: ingredients, efficacy and adverse effects. Journal der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft. 2007;5(5):356-65. PubMed
• Cornwell PA. A review of shampoo surfactant technology: consumer benefits, raw materials and recent developments. International Journal of Cosmetic Science. 2018;40(1):16-30. PubMed
• Löffler H, Happle R. Profile of irritant patch testing with detergents: sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate and alkyl polyglucoside. Contact Dermatitis. 2003;48(1):26-32. PubMed
• Heetfeld AB, Schill T, Schröder SS, Forkel S, Mahler V, Pfützner W, et al. Challenging a paradigm: skin sensitivity to sodium lauryl sulfate is independent of atopic diathesis. British Journal of Dermatology. 2020;183(1):139-145. PubMed
• Abu-Jdayil B, Mohameed HA, Sa'id M, Snobar T. Rheological characterization of hair shampoo in the presence of dead sea salt. International Journal of Cosmetic Science. 2004;26(1):19-29. PubMed
• D'Souza P, Rathi SK. Shampoo and conditioners: what a dermatologist should know? Indian Journal of Dermatology. 2015;60(3):248-54. PubMed
• Gavazzoni Dias MFR. Hair cosmetics: an overview. International Journal of Trichology. 2015;7(1):2-15. PMC
• Li P, Zhang T, Zhao S. Transparent silicone-free shampoo containing proteins with strong hair conditioning properties. International Journal of Cosmetic Science. 2024;46(1):106-118. PubMed
• Marsh JM, Cron S, Chen T, Talley A, Whitaker S, Jiang H, et al. Strengthening benefits of panthenol for hair: mechanistic evidence from advanced spectroscopic techniques. International Journal of Cosmetic Science. 2026;48(1):121-127. PubMed
• European Medicines Agency (EMA). Sodium laurilsulfate used as an excipient. EMA/CHMP/351898/2014 corr. 1. 2017. EMA
• Gloucestershire Hospitals NHS Foundation Trust. Hair care for eczema of the scalp. Patient information leaflet GHPI1846_02_25. 2025. NHS
• Cosmetic Ingredient Review (CIR). Johnson W, Heldreth B, Bergfeld WF, Belsito DV, Hill RA, Klaassen CD, et al. Safety Assessment of Alkyl PEG Sulfosuccinates as Used in Cosmetics. International Journal of Toxicology. 2015;34:70S-83S. CIR
• Cosmetics Europe. COSMILE Europe, Sodium chloride. COSMILE Europe